胃穿孔是溃疡病患者严重的并发症之一，是外界各种刺激下引起了胃酸和胃蛋白酶的增加所引起的。胃穿孔患者若治疗不及时就会发生死亡，所以我们在平时就应注意对胃肠的保护，下面合肥中山医院胃肠科为您详细介绍，胃穿孔的预防方法。

　　胃穿孔的预防方法

　　1、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　2、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　3、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　4、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　温馨提醒：胃穿孔的日常预防需要持之以恒，胃肠的调理不是一朝一夕可以完成，所以还请大家为了自己能拥有一个健康的身体，谨记胃穿孔的日常预防。

责任编辑：紫雨