发生月经不调时该怎么办？月经不调的表现有很多种，比如像月经周期的不稳定时长时短、量大、闭经等等都是月经不调的表现。如果月经提前一周左右，就算不正常了，属于月经提前。如果在3、5天，没有明显的女性症状，也算正常，这你不需要担心。

　　如果出现了月经不调的话，首先要从调理自己的生活习惯，不要过度的节食来瘦身，更不好吃太冷的时候，注意保暖，尤其是在月经期间。同时，长时间月经不调的女性可以通过药物调理，也能够很快的恢复正常。不过主要的找出原因，有针对性的进行治疗，以免这种情况的再次发生。

　　下面是合肥中山医院不孕不育科给你介绍的有关月经不调的表现：

　　1、脸上容易出油，有小豆豆，这种表现常见于体内有湿热的女性朋友;

　　2、面部颜色发暗，嘴唇的颜色一般为紫色，体内有淤血的女性比较常见;

　　3、脸上苍白，嘴唇颜色红，身体瘦弱，比较多见于气阴两虚的女性。

　　合肥中山医院不孕不育科温馨提示：通过上述的介绍，您是不是对于“发生月经不调时该怎么办”有了一定的了解呢？月经出现了问题不需要过度的紧张，保持良好的心态，有病治病，该调理就进行调理。

责任编辑：飘零一叶