精子是男性发育成熟的标志，是繁衍后代必不可少的遗传物质。而研究表明男性精子质量在不断下降，不育的比例越来越大。针对于由精子质量下降，引起的少精症、弱精症，该怎么预防呢？下面，合肥中山医院不孕不育科，就为您介绍，预防少精症的方法。

　　预防少精症的方法

　　改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　合肥中山医院不孕不育科介绍，男性要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

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