很多女性不孕，都是由内分泌失调所引起的。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。下面，合肥中山医院不孕不育科，就为您介绍，如何预防女性内分泌失调。

　　预防女性内分泌失调

　　①，养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯。

　　②，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。

　　③，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

　　④，防止感染。

　　合肥中山医院不孕不育科介绍，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞，引起内分泌失调。

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