腋臭是由患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出的臭味。那么得了腋臭的患者应该吃些什么才能起到减轻作用呢？一般来说，清淡食物，尤其是蔬菜，对狐臭有很好的预防和减轻作用。

　　合肥中山医院医师介绍说，腋臭患者应常吃蔬菜，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。

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责任编辑：雨楠