如何预防胃出血？合肥中山胃肠介绍，胃出血不仅发病率高，而且就算胃出血患者经手术治疗或其它方法治疗后，也有可能会复发。其原因，除治疗不外，生活中不注意预防胃出血，也是重要的因素。那日常生活中该如何预防胃出血呢？下面请中山胃肠为您具体讲解。

　　预防胃出血的方法

　　1、充分休息，避免熬夜及过度劳累 。 　　

　　2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 。 　　

　　3、戒烟、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
　　
　　4、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。 　　

　　5、生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼 。

　　温馨提醒：任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。了解更多健康信息，请拨打0551-64251111或点击左边浮动框免费咨询，祝您健康。

责任编辑：紫雨