虽然你现在安然无恙，慢性咽炎没有光顾你，但这并不代表永远不光顾你。因为疾病的侵入并不事先告知，它们往往是悄无声息，可能你患上你都不知道，只是等到疾病发作才发觉。那有没有办法来预防它们呢？其实，办法是有的，只要你慎重观察。慢性咽炎也不例外，只要你在平时的生活中多加小心，它也奈你不何。那应注意些什么呢？应注意自己的平日饮食，坚持每天早晚用盐水漱口，另外不要乱吃药，相信你能做到这些，慢性咽炎也就远离于你，剩下的只有更多的健康。

　　慢性咽炎应注意什么

　　1、慢性咽炎患者服用药物的同时坚持每天早晚用盐水漱口；

　　2、要避免辛辣刺激的食物，以清淡为主，多补充维生素C，以及胶原蛋白；

　　3、多吃含维生素C的果蔬以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。

　　合肥中山医院医师提醒：慢性咽炎是潜伏性的，会根据心理变化而变化的，因此，对于慢性咽喉炎的患者，应从心理辅导和生理治疗出发，慢性咽炎患者如果想取得理想的疗效，不要自作主张盲目服药应及时去医院遵医嘱治疗。

编辑：三剑客