男性不育诊疗有时难在，相当一部分男性是隐忍不言的，其中夹杂着尴尬和尊严的问题。合肥中山医院不孕不育科温馨提醒，身体因素导致的不育，一定要到医院正规检查治疗。但生活中注重一些细节也有助于，男性朋友预防不育症的发生。

　　影响生育能力的生活习惯

　　营养不良和偏食，精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。

　　运动过度，如过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

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