如何预防萎缩性鼻炎？应注意平日的饮食、经常清洗鼻部、参加体育运动、养成良好的生活习惯，另外应禁忌烟酒，这些对预防萎缩性鼻炎起着至关重要的作用。

　　萎缩性鼻炎的预防

　　1、适当参加体育锻炼；

　　2、每天清洗鼻腔；

　　3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；

　　4、出门应戴上口罩；

　　5、多吃蔬菜水果；

　　6、不要经常用手挖鼻；

　　7、应戒烟戒酒；

　　8、食用维生素的食物。

　　合肥中山医院医师提醒：萎缩性鼻炎患者除按上述方法外，还应禁忌辣椒，胡椒、油条、狗肉、柿子等，应少吃鱼，虾、羊肉等，巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。

编辑：三剑客