胎动是宝宝在妈妈体内成长的表现，也是胎儿是否健康的重要指标，了解胎动便能及时知道胎儿的健康状况，下面详细介绍胎动的频率，如何观察胎动等。希望能够帮助到广大准妈妈。

　　胎动需知

　　根据学者的研究，宝宝在妊娠8周以后，至少13分钟就会有一次胎动，只是孕妈咪感觉不到而已。孕妈咪胎大约要到18~20周，第二胎大约在16~18周才会开始感到胎动，夜间尤其明显。刚开始，胎动是很轻微的，感觉肚皮好像突然被电到了，又似乎像有人在敲门；有时候又有点像是肠子蠕动，慢慢地，孕妈咪就能分辨出来了。

　　胎动的频率

　　1、胎动的频率与妊娠周数有密切的关系，随着宝宝长大，胎动会越明显和密集。怀孕至29~38周为胎动为频繁的时期，接近足月时则略微减少。在妊娠20周时，12小时的平均胎动为200次，在32周时则增加到575次，在40周时则减少为282次。

　　2、一天正常的胎动频率及次数，一般为每小时3~5次，12小时内胎动约为50~70次。然而，一天之中又以早晨次数较少，下午6点以后增多，晚上8~11点或睡前为活跃。如有这种或类似的情况发生，则表示宝宝已有自己的睡眠规律，称之为“宝宝生物钟”。

　　3、胎动的强弱及频率，因个体的不同而有很大的差异，有的12小时多达100次以上，有的则30~40次。若12小时内，胎动少于30次或一小时内胎动少于3次，则表示宝宝可能有缺氧的情形，孕妈咪好到医院做详细检查。

　　4、胎动频率减少或停止，可能表示宝宝在子宫内有慢性宝宝窘迫的情况，如缺氧等因素，应该紧急处理。如果胎动减少是发生在先前胎动正常的宝宝身上，则可能反映出胎盘功能的障碍，或显示宝宝健康状况有不良的变化，应尽快到医院检查，特别是12小时无胎动，或一天胎动少于10次，或与前一天相比较，胎动减少一半以上的情形，则更应小心处理。

　　合肥中山医院产科温馨提醒：到正规的医院，找专业的产科，为您的整个孕期做好指导工作，不仅有利于优生，还是母婴平安健康的保障，如何您还有任何疑问，欢迎拨打我们的24小时咨询热线0551-64251111，我们将竭诚为您服务。

责任编辑：零落