秋冬季是痔疮的高发季节，很多痔疮患者一到这个季节就异常痛苦。其实只要注意调理饮食，改掉一些日常的不良习惯，完全可以预防痔疮复发。有资料显示多吃土豆痔疮不会复发。

　　入秋后，为了防止痔疮复发，尤其要注意以下几点：

　　首先，多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等，给机体补充水分，还要适当补充粗粮、豆类等富含纤维的食物，增加肠蠕动，防止便秘，并且不能盲目过量进补。

　　其次，有人认为多吃芹菜可以减少便秘，其实不然，芹菜中主要含有粗纤维，而真正利于排便的是膳食纤维，在一些植物的根茎、果实中较多，像土豆、山药、莲藕、麦麸等。

　　另外，还要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。因为酒精和辣椒在胃和小肠中的吸收很少，会直接从直肠排出，这样就加大了对肛门、直肠的刺激，容易导致下坠症状。

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责任编辑：雨楠