溃疡性结肠炎较为难治，那溃疡性结肠炎如何预防保健呢？合肥中山介绍，要预防溃疡性结肠炎的发生，应该在日常生活中做好保健措施，下面为您具体讲解。

　　溃疡性结肠炎的预防措施

　　1、对长期反复发作或持续不稳定的病人，保持心情舒畅安静。

　　2、注意饮食有节，起居有常，避免劳累。

　　3、预防肠道感染，对防止复发或病情进一步发展有一定作用。

　　4、注意病人的心理调节、控制饮食，对腹痛、腹泻者，宜食少渣、易消化、低脂肪、高蛋白饮食。

　　5、对可疑不耐受的食物，如鱼、虾、牛奶、花生等应尽量避免食用。

　　6、应忌食辣椒，忌食冰冻、生冷食品，戒除烟酒嗜好。

　　合肥胃肠科温馨提醒：溃疡性结肠的预防有很多种，如心情保持愉悦，每天的饮食起居要有规律，避免过度劳累等，都是缓解病情的好方法。

责任编辑：紫雨