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对精子有杀伤力的食物是什么?是许多少精症患者想了解的问题,因为日常饮食与精子的生成有重大的关系,所以,患者应少吃对精子有杀伤力的食物。
对精子有杀伤力的食物
炸鸡,夏天爱吃烧烤的男性注意了,合肥中山医院不孕不育科指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中,含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
合肥中山医院不孕不育科介绍,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。
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