可视人流后食疗保健的方法有哪些？合肥中山医院妇科医师介绍，可视人流虽然可以减轻女性的痛苦，但人流后仍需要注意食疗保健及疗养，这对以后的生育与健康是很重要的。

　　可视人流后食疗保健方法：

　　1.　鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
　　
　　2.　荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
　　
　　3.　豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
　　
　　4.　乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2 次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　合肥中山那医院妇科医师提示广大女性朋友，可视人流后除了注意食保健外，还要多注意休息。如果您还有其他疑问，可来我院问诊或登录中山网站了解详情。

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