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豆腐是很多人受吃的食物，那男性常吃豆腐会影响精子质量吗？合肥中山医院不孕不育科介绍，男性如果每天都食用大豆制品，会使精子数量明显下降。
豆腐对精子的影响
大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
合肥中山医院不孕不育科介绍，在日常生活中，只要适量食用大豆制品，不会让男性出现雌激素增高的危险。而适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的好方法。所谓的适量，是指一周吃3次以下，每次100克左右。
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