夫妻怀孕前在心境和情绪方面所持的状态，对孕期母子健康有着十分微妙的影响。夫妻备孕前如何保持良好的情绪呢？合肥中山医院妇科医师将为您支招。

　　1.　一切听之任之，顺其自然。怀孕本来就是自然的生理过程，既然结婚成家，有宝宝也是自然的，不惊慌，不恐惧，心态平和。

　　2.　本来没有计划生养宝宝，但已经怀孕，虽然不情愿，又不愿做流产。这种无奈的心理状态是错误的，既然已经有了宝宝，就要有积的生育态度。

　　3.　计划要宝宝，并如愿以偿。以乐观的心情迎接新生命的到来，子宫内的胎宝宝也会感觉到这种欢乐气氛从而生长发育得更好。但是也要想到妊娠本身就会有很多未知的问题存在，如流产、胎宝宝发育异常等情况，切忌大喜大悲。

　　中山妇科医师建议，夫妻应当明确生育宝宝应建立在稳固的家庭婚姻关系基础上。以快乐、祥和的态度迎接新生命的到来，并努力创造必要的条件和融洽的家庭气氛。