世界杯之际，有一部分人群患了胃下垂，但又酷爱体育运动例如足球、篮球等。激情世界杯时，很多患者不知道自己能不能亲身体验下足球？那么，到底胃下垂能否参加运动？

　　胃下垂参加运动需谨慎

　　由于其维持胃的韧带及腹膜不够坚韧有力 ，如果平时不注意调养、饭后参加剧烈运动、长久站立等 ，就有可能出现或加重胃下垂。胃下垂的病人绝大部分消瘦 ，主要表现为消化不良的症状 ，如上腹饱胀不适、食欲不振等 ，有些病人有时有上腹牵扯痛。

　　进行体育锻炼时 ，关键要循序渐进 ，开始可以进行太拳等轻度锻炼 ，继而可做一些俯卧撑、腹肌锻炼如仰卧起坐等。持支持胃的韧带、腹膜坚强有力了 ，就可试着进行一些更大强度的运动 ，直至胃下垂完全治愈后 ，就可像常人一样踢球、跑步了。

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