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办公室女性常常坐着不动,这种行为对于女性是很不利的,可能会造成卵巢缺氧,进而引起不孕。那办公室女性如何预防不孕呢?合肥中山医院不孕不育科介绍,办公室女性预防不孕要注意以下方面。
办公室女性预防不孕
1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
2、上楼时不乘电梯,走楼梯;
3、在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下。
合肥中山医院不孕不育科温馨提醒,女性保持适当的运动不仅能强身健体,也能减少妇科疾病的发生。办公室女性能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是较好的。
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