得了慢性喉炎如何家庭预防呢？中山耳鼻喉科介绍，得了慢性喉炎的家庭疗法包括尽量不说话、勿服阿司匹林、使用冷空气加湿机等等，下面详细介绍得了慢性喉炎如何家庭预防。

　　慢性喉炎家庭预防

　　1、尽量不要说话，让声带休息一段时间。

　　2、勿服用阿司匹林，阿司匹林会延长血液凝结的时间，阻碍复原的过程。

　　3、使用冷空气加湿机，空气加湿机有助于保持声带表面的粘膜湿润。

　　4、多喝水，一天喝8—10杯温水，也可喝果汁及柠檬茶。

　　5、用鼻子呼吸，用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。

　　6、戒烟，抽烟是引起喉咙干燥的主要原因。所以当你患喉炎的时候，应戒烟。

　　7、选用合适的润喉糖，避免含薄荷的润喉糖，好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖。

　　8、某些肯能使你喉咙干燥的药物应避免

　　9、如果是上班需要说话，请用麦克风。

　　合肥中山医院耳鼻喉科温馨提醒：慢性喉炎是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。以较长时间的声音不扬，甚至嘶哑失音为特点。其危害巨大，因此一旦患上喉炎应该立即奔赴正规医院及时就诊。