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什么是良性打鼾

合肥中山医院耳鼻喉科10-06-23电话:0551-64251111QQ:800040120 咨询在线咨询

  什么是良性打鼾呢?中山耳鼻喉科介绍,良性打鼾指鼾声均匀,且随睡眠体位改变而改变,下面详细介绍什么是良性打鼾,希望能够帮助到经常打鼾的朋友们。

  良性打鼾

  良性打呼噜者鼾声均匀,且随睡眠体位改变而改变,疲劳和烟酒可使其加重,称为“良性打鼾”。

  恶性打鼾

  “恶性打鼾”不仅仅呼噜声音大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒才重新响起很大的鼾声,如果7小时睡眠中呼吸暂停超过30次,即可断定患上了睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征患者多表现出憋醒、夜尿多,醒后口干口苦,晨起头痛、困倦、记忆力减退、反应能力下降甚至嗜睡等现象。

  预防呼吸暂停注意事项

  1.控制体重。

  2.避免睡前服用会导致肌肉松弛的安眠、降压类药物。

  3.避免过度劳累,过量饮酒。

  4.儿童颌骨异常要及时矫治。

  5.如果有不规则打鼾现象,一定要去看医生。

  合肥中山医院耳鼻喉科温馨提醒:睡眠呼吸暂停综合征病因复杂,与呼吸、心血管、神经系统和耳鼻喉关系密切,身体较胖、脖子短或粗大、40岁以上的男性,酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病几率较大。

以上就是关于“什么是良性打鼾”的相关信息,如果您还有疑问请立即咨询

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