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营养与不孕不育有很重要的关系,并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。那女性不孕该如进进补呢?合肥中山医院不孕不育科介绍,不孕患者进补应注意以下方面。
不孕的正确进补
不偏食,如果一个人过于偏食,也会导致营养不足。有的人性知识缺乏,认为房事排精后有碍于健康,应补充营养,饮食过量,导致肥胖,也有的人控制饮食盲目减肥,长期饥饿,营养摄取不足,影响卵巢的功能而导致月经不调,也就不能妊娠了。
合肥中山医院不孕不育科温馨提醒,患者要注意维生素和微量元素的摄入。维生素E,能促进人体的新陈代谢,推迟细胞的衰老,同时还能促进精子的生成和活动,并增强卵巢的功能。维生素B1能影响肝脏对雌激素的灭活,缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱,而致月经不正常。
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