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有什么偏方能治疗打呼噜吗

合肥中山医院耳鼻喉科10-06-13电话:0551-64251111QQ:800040120 咨询在线咨询

  有什么偏方能治疗打呼噜吗?中山耳鼻喉科介绍,美国有报道称,多喝绿茶可以有效治疗打呼噜,下面详细介绍有什么偏方能治疗打呼噜。希望能够帮助到病患。

  偏方治疗打呼噜

  1、美国有报道称,绿茶中的成分可以保护大脑免受睡眠障碍导致的神经性损伤。每天至少1杯绿茶,可以作为睡眠呼吸短暂中止的辅助疗法。

  2、睡觉时垫高床头,不只是头部,而是整个上半身。

  3、侧卧入睡,适合于温和型鼾症者,可以在睡衣的背部缝一个口袋,装入一个网球,当仰卧时会因感到不适而引导患者在睡眠中侧卧。

  3、积减肥;戒烟;避免宵夜饮酒,睡眠前饮酒进食过多可以引起肌肉松弛。

  4、防治过敏性鼻炎或感冒,减少过敏引起的打鼾。

  5、尽可能不用安眠药。服用安定等药物虽然可以使人入睡,其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。

  合肥中山医院耳鼻喉科温馨提醒:本院推出的低温等离子消融术,可以让您告别打呼噜,该手术微创、无痛、不影响饮食、恢复快,电话、网上预约可立减200元手术费,欢迎拨打预约电话0551-64251111,网上预约网址:/hfzs/booking/

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