慢性鼻炎：是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康

　　合肥中山医院耳鼻喉科介绍慢性鼻炎患者日常保健注意以下几点：

　　1平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

　　2每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

　　3注意改善工作环境。

　　4注意气候变化，及时增强衣服。

　　5鼻塞时不宜强行擤鼻。

　　6不要用手挖鼻。

　　7经常保持心情舒畅。

　　8保持大便通畅。

　　9不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。