产后护理对新妈妈的身体恢复非常重要，产后一般要按照一定的护理常规进行护理，要有一个安静的环境，注意阴道流血要在及时的对产妇补充水分，产后要卧床休息，饮食方便也需要特别注意。

　　产后一般护理常规：

　　（1）休养环境安静舒适，冷暖适宜，空气新鲜。

　　（2）于助产士沟通，了解分娩的过程，以便及时重点的观察产后情况，

　　（3）注意阴道流血，产后24小时内严密观察。产后按压宫底，观察子宫收缩及阴道流血情况，观察生命体征，于30分钟、1小时、2小时、3小时各观察一次，并详细记录到护理记录中，每日观察恶露情况，如发现异常及时通知主管医生。

　　（4）指导产妇及时补充水分，产后2-4小时鼓励产妇自行下床排尿。产后6小时人不能排尿者，通知医生，采取相应措施帮助其排尿。

　　（5）产侯要卧床休息，24小时后鼓励产妇下床活动及做产后保健操。

　　（6）饮食方面忌食生冷刺激性食物，食物中应有足够的蛋白质和维生素，易于消化，少食多餐，多食水果、蔬菜，防止便秘。若3日无大便按医嘱应用缓泻剂。

　　（7）协助产妇的生活护理，如梳头、刷牙、淋浴或床上擦浴等，以保持口腔及皮肤卫生。

　　（8）指导产妇尽早母乳喂养。

　　（9）观察体温变化，如体温超过38℃，通知医师及时处理。

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