内分泌异常带给男性的影响可大可小，如果病情严重的话还会造成不育，所以内分泌异常不能忽视。男性一旦出现内分泌异常的话往往会有脸上长痘痘、前列腺增生以及性功能障碍等等疾病症状。因此平时的内分泌异常预防保健工作是很有必要的。

　　合肥中山医院不孕不育温馨提醒，预防内分泌异常要注意以下几方面：

　　1、男性朋友尽量少熬夜，疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　2、在日常生活中多吃黄豆和豆制品。黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。

　　3、泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到同样的效果。

　　合肥中山医院不孕不育温馨提示：针对内分泌异常不育的预防，大家可以采用上述几种方法。可是一旦出现内分泌异常不育的症状，务必抓紧到正规医院，积配合医生的治疗，这样才可能痊愈。